Massage & Therapie

Omschrijving Massage Diensten

+++

Therapeutische Ontspanningsmassage

+++

Een ontspanningsmassage die zich richt op het structureel oplossen van knelpunten. De therapeutische ontspanningsmassage is een combinatie van massage en coaching. We werken toe naar een gedegen oplossing voor uw stressgerelateerde klachten. Vooraf vindt altijd een intakegesprek plaats. Deze behandeling kan (gedeeltelijk) vergoed worden door de zorgverzekeraars.

+++

Ontspanningsmassage

+++

Wilt u gewoon eens lekker relaxen, alle stress en werkdruk van u afgooien? Even die knoop uit uw schouder laten masseren of in totale ontspanning terecht komen? U bent welkom maar aangezien het hier niet om een therapeutische behandeling gaat vergoedt uw verzekering deze massages niet.

+++

Hoofdmassage

+++

Kalmeert het zenuwstelsel door het afvoeren van stress en afvalstoffen. Afvalstoffen worden afgevoerd, spanning op de ogen wordt verlicht, stijfheid vermindert in nek en schouders, verbetert de algehele circulatie in het hoofd, werkt ontspannend en vermindert de kans op hoofdpijn of verlicht hoofdpijn.

+++

Voetmassage

+++

Verhelpt stress en druk, geeft een goede doorbloeding en heft blokkades op. Helpt het lichaam op natuurlijke wijze in balans te komen. De massage in combinatie met een warm voetenbad zijn een weldaad voor lichaam en geest.

+++

Shantalamassage

+++

Shantala Massage is een zachte massagetechniek die over de kleding heen gegeven kan worden als mede op de blote huid. Door de ritmische strijkingen is deze massage onder andere zeer geschikt als ontspanning. Deze massage kan positief bijdragen op lichamelijk en emotioneel gebied. De Shantalamassage biedt veiligheid, geborgenheid en vertrouwen en kan er toe bijdragen om aanraking weer als prettig te gaan ervaren. Het verhoogt het lichaamsbewustzijn, helpt bij slaapproblemen en doordat het over de kleding heen gegeven kan worden is dit ook de massage om kinderen kennis te laten maken met massage bij een therapeut.

+++

Thai Yoga Massage

+++

Thaise Yoga Massage is een duizenden jaren oude massagevorm met invloeden uit de Indiase yoga en de Chinese acupressuur. Thai Yoga Massage is een massage die ontvangen wordt met kleding aan. Je wordt liggend gemasseerd, gekleed in gemakkelijk zittende kleding, op een zachte matras op de grond. Het doel van de massage is het lichaam te harmoniseren en blokkades op te heffen. Thaise massage werkt op fysiek en energetisch niveau diep door. De Yoga strekkingen zijn een hoofdbestanddeel van de massage, maar ook het activeren van de energielijnen en druk op de acupressuurpunten spelen een belangrijke rol. De massage geeft een gevoel van diepe ontspanning en harmonie. Tevens maakt deze massage de spieren soepel en de gewrichten sterker, activeert het de bloedsomloop en het lymfesysteem en brengt de energiebanen beter in balans.

+++

Stoelmassage

+++

Werkt ontspannend, vitaliserend en verkwikkend, stressverlagend, werkt op de circulatie, bevordert mobiliteit, werkt afvoerend (afvalstoffen worden afgevoerd) en preventief.

Combinatiemassage Hoofd/Voeten of Hoofd/Handen

Zie omschrijving onder de kopjes Hoofdmassage en Voetmassage. Daarnaast is Handmassage een eenvoudige en doeltreffende manier om lichaam en geest te ontspannen.

+++

Therapeutische Sessie

+++

In het lichaam liggen herinneringen. Denk maar aan een kind van drie dat in de supermarkt te kennen geeft dat het iets wil terwijl het niet mag van de ouder. Het gaat op de grond liggen schoppen en schreeuwen. Alle emoties en frustraties worden geuit. Als volwassen voelen we wel al onze verlangens, angsten, verdriet, etc maar houden we deze in, we ondrukken ze. Je lichaam en spieren verkrampen of verstijven met alle gevolgen van dien. Het lichaam kan deze gevoelens opslaan. Door middel van aanraking, gesprekken, ademhalingstechnieken, verschillende massage en bewegingstechnieken is er de mogelijkheid om naar jezelf te kijken en te leren wat jij nodig hebt in je leven. Ik kan je daarin begeleiden en je de mogelijke wegen laten zien.

+++

Diepe Weefselmassage

+++

Diepe weefselmassage maakt (bind)weefsel los en onderliggende spieren. De massagegrepen worden uitgevoerd met de vingers, handrug en onderarm in lange glijdende stroken. Verhardingen in het weefsel, vaak herkend als pijnlijke plekken, worden losgelaten door diep in het weefsel en toch zacht te werken. Ook emoties kunnen hierbij los komen en daar is alle ruimte voor.

+++

Workshop Hoofd & Nek-Massage

+++

Op deze dag leer je een fijne ontspannende hoofd en nekmassage geven. We werken in tweetallen en zullen om beurten de techiek op elkaar toepassen en hoofd/nekmassage ontvangen. Naast massage-technieken gaan we ook werken aan de eigen ontspanning zodat je massage nog beter wordt.

+++

Workshop Lichaamsmassage

+++

In 5 avonden een lichaamsmassage leren geven? Dat kan! Altijd al graag een massage willen geven maar je weet niet goed hoe, nu kan je dat leren. Naast masseren leer je ook een goede werkhouding en jezelf ontspannen als je een massage geeft. De cursus heeft een duidelijke structuur, er is heldere uitleg, gedetailleerde aanwijzingen en een uitgebreid werkboek zodat je thuis direct aan de slag kunt. Naast massage-technieken gaan we ook werken aan de eigen ontspanning zodat je massage nog beter wordt. Les van een massage-therapeut.
+++
U zult ontspannen en tevreden weggaan.
+++
Wil je meer informatie? Via mijn Contactpagina zie je hoe je me kunt bereiken en ik beantwoord graag al je vragen.jiskmassage.nl

Actueel
Massage Amsterdam

Na 4 jaar is de website van Jiskmassage in een nieuw jasje gestoken. We horen graag of het u bevalt.

+++

Lees de nieuwsbrief van April 2013

Jiska’s Artikelen
Je bent het waard
Nekmassage

Altijd maar druk in de weer? Van hot naar her, deadlines halen, kinderen naar school brengen, weer in die eeuwige file? Gun jezelf een uurtje echte ontspanning bij Jiskmassage. gewoon omdat je het waard bent! Wie wil dat nou niet?

Reacties
    TagWolk